Member Spotlight! Meet Hanna!

Liebe Hanna, du bist nun seit März 2019 bei uns – warum hast du mit Crossfit angefangen?
Ich wollte endlich wieder regelmäßig aktiv sein und habe nach einer Sportart gesucht, die Spaß, Herausforderung und Teamgeist verbindet. Bei Crossfit-KH bin ich fündig geworden.

Es ist toll, wie regelmäßig du bisher zum Training kommst, was ist der Grund, was hat dich gepackt bei uns mitzumachen?
Ich fand die Vorstellung immer super, morgens vor der Arbeit Sport zu machen und so aktiv in den Tag zu starten, konnte mich allein jedoch nie längerfristig motivieren. Seit ich bei Crossfit angefangen habe, gehört der 6.30 Uhr Kurs zu meiner Wochenplanung einfach dazu. Die Freude auf das Training, die Coaches und vor allem die Menschen, die morgens mit mir an ihre Grenzen gehen, geben mir jedes Mal die nötige Motivation, mich auf den Weg in unsere Box zu machen.

Was findest du am besten an Crossfit/bei uns?
Das Training macht trotz der Anstrengung einfach Spaß. Es kommt immer wieder vor, dass man denkt „Ich kann nicht mehr“, aber die Coaches und das Team spornen einen jedes Mal wieder an, über sich hinauszuwachsen. Es ist schön diese Erfolge zu erleben und mit anderen zu teilen.

Was hat Crossfit in deinem persönlichen Leben bereits jetzt schon verändert oder verbessert?
Durch die abwechslungsreichen Trainings und die Kombination aus Krafttraining, Ausdauer und Beweglichkeit fühle ich mich insgesamt fitter. Ich starte auch mit mehr Energie und guter Laune in den Arbeitstag, wenn ich mich vorher schon auspowern konnte.

>> Wir sind sehr stolz auf dich und deinen Fortschritt, durch dein regelmäßiges Training bei uns.
Jeden Morgen erfreuen wir uns an deinem Lächeln, das du in der ganzen Box verteilst. Danke, Hanna!

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