Fitter aus Leidenschaft - darum geht es:
In unserer CrossFit Box erlebst Du eine abwechslungsreiche Sportart, bei der der eigene Körper auf natürliche Weise effektiv und effizient bewegt wird.
CrossFit ist ein Kraft- und Konditionsprogramm und es wurde entwickelt, um körperliche Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Dabei liegt der Fokus auf der Leistungssteigerung und dem ständigen Training funktioneller Bewegungen. Es wird mit zusammengesetzten Bewegungen und kurzen, hochintensiven Einheiten gearbeitet. Verschiedene Sportarten wie Turnen, Leichtathletik oder Gewichtheben finden sich in den Übungen und Bewegungsabläufen wieder, da es das Ziel ist, eine ganzheitliche Fitness aus Kraft und Ausdauer zu erreichen.
We can't wait to see you again!
Kommt zum DropIn (einmalig 15,00 €) oder buch Dir eine 10er Karte (einmalig 115,00 €) für Dein flexibles Training bei uns in der Box. Interesse? Schreib uns eine Mail!
CrossFit KH | Get fit for CrossFit! | Let’s get it | Up in the gym… | Eye of the tiger! | |
| Kosten: | kostenfrei | 40 € pro Einheit | 69,99 € | 82,50 € | 99,99 € |
| Umsetzung/ Anzahl Trainings: | virtuell oder persönlich als Einführung und Erstinformation | Zoom-Trainings + 1 Einzeltraining | 8x pro Monat | 12x pro Monat | unlimited |
| Leistungen: | Willkommensgeschenk | 1 Monat Mitgliedschaft | 6 Monate Mitgliedschaft + Einsteigerkurs | 6 Monate Mitgliedschaft | 6 Monate Mitgliedschaft |
| zusätzliche Kurse separat buchbar! | zusätzliche Kurse separat buchbar! | 2 Monate Trial GoWOD | 2 Monate Trial GoWOD | ||
| 1 Monat Trial Mitgliedschaft BTWB (Workout-Tracking) | 3 Monate Trial Mitgliedschaft BTWB (Workout-Tracking) | ||||
| 1x Open Gym und Specialty Courses | Open Gym und Specialty Courses | ||||
| Teilnahme an der 800g Challenge | |||||
| Zugang zum Box-WLAN |
Starten statt warten!
Jeder kann mit CrossFit anfangen. Es ist nur ein kleiner Schritt, sich aufzuraffen und mit dem Training zu starten. Aber es wird einen Riesenschritt für deine Gesundheit bedeuten!
Wir gehen, steigen Treppen, wir heben Dinge hoch, wir setzen uns hin. Das wollen wir alle bis ins hohe Alter ohne Schmerzen und Einschränkungen tun.
Mit CrossFit meisterst du diese körperlichen Herausforderungen, indem du eine ganzheitliche und lebenslange Fitness aus Kraft und Ausdauer aufbaust. Bei uns steigerst du deine Leistung und trainierst alltägliche Bewegungen, wobei verschiedene Sportarten (Turnen, Leichtathletik, Gewichtheben) zusammenfließen.
Was wir bieten:
Kostenfreies Probetraining
Du bekommst einen super ersten Eindruck von unserem Training und der Gemeinschaft in der Box.
Leichter Einstieg
Unabhängig von Alter und Fitnesslevel haben wir das passende Workout für dich!
Persönliche Betreuung
... durch unsere qualifizierten Trainer und Coaches. Schau dir an, wer wir sind.
Trainingsprinzip
In Kleingruppen von max. 8-10 Leuten trainierst du unter professioneller Anleitung.
Erfolge
Bleib dran und du siehst messbare und garantierte Trainingserfolge.
DropIn
Egal, woher Du kommst: Als erfahrene/r CrossFitter/in kannst Du auch bei uns in der Box trainieren.
Partner:
