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CrossFit KH
Training bei CrossFit KH in der Box

CrossFit · Ingelheim & Selztal

CrossFit für Ingelheim

Funktionelles Training in der Gruppe, für jedes Level — die nächste echte CrossFit-Box für Ingelheim und das Selztal, gut 20 Minuten Richtung Bad Kreuznach.

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Warum der Weg sich lohnt

Training mit Anleitung, nicht allein

CrossFit verbindet Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in einer betreuten Einheit — funktionelle Bewegungen aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauersport. Bei uns läuft jede Class in kleinen Gruppen von maximal 8–10 Leuten. Der Coach sieht dich, korrigiert die Technik und passt jede Übung an dein Level an.

Aus Ingelheim, Gau-Algesheim, Ober-Ingelheim oder Heidesheim bist du in gut 20 Minuten bei uns. Wer im nördlichen Rheinhessen mehr sucht als anonymes Gerätetraining — Anleitung, Struktur, eine Community, die zusammen trainiert — findet hier die nächste Adresse.

5,0 bei Google

aus 34 Bewertungen — 5 Coaches im Team.

CrossFit KH
Vordere Gewerbestr. 4
55546 Pfaffen-Schwabenheim
0151 12039529

Dein Einstieg

In drei Schritten dabei

  1. 01

    Probetraining

    Komm kostenlos vorbei und schau, ob es passt.

  2. 02

    Einsteigerkurs

    Lerne die Grundbewegungen sauber von Grund auf, in deinem Tempo.

  3. 03

    Durchstarten

    Class buchen und loslegen — mit Coach und Community an deiner Seite.

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Die Begriffe dahinter

Was dir im CrossFit-Training begegnet

Kurze Erklärungen zu den Bewegungen und Begriffen aus dem CrossFit-Training findest du in unserem Lexikon.

ThrusterDeadliftPull-upWall BallAMRAPWOD
Zum ganzen Lexikon

Häufige Fragen

CrossFit aus Ingelheim

Näher an Bingen? CrossFit Bingen

Gibt es CrossFit in Ingelheim?
Eine eigene CrossFit-Box in Ingelheim gibt es nicht. Die nächste ist CrossFit KH in Pfaffen-Schwabenheim — von Ingelheim aus in gut 20 Autominuten Richtung Bad Kreuznach.
Ich bin kein Wettkampf-Typ — passt CrossFit trotzdem?
Ja. Die meisten bei uns trainieren für den Alltag und die eigene Fitness, nicht für Wettkämpfe. Jede Übung wird auf dein Level skaliert — du entscheidest, wie hart du gehst.
Was kostet das Training?
Mitgliedschaften ab 49 € im Monat, dazu 10er-Karte, Drop-In und Einsteigerkurs. Über EGYM Wellpass und Hansefit trainieren viele ohne Eigenanteil.
Wie fange ich an?
Mit einem kostenfreien Probetraining. Danach lernst du im Einsteigerkurs die Grundbewegungen sauber, bevor du in die regulären Classes gehst.
„The magic is in the movement,the art is in the programming,the science is in the explanationand the fun is in the community."

— Greg Glassman

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